№30)ノルディックウォーカーであるスオミンさんの快挙 その１

ノルディックウォーカーで「スオミン」というハンドル名の青年がいらっしゃいます。この方は先月２月11日、東京マラソン2008全コースをノルディックウォーキングで踏破された凄く体力・実力のあるお方です。そのスオミンさんご自身が、NWネットワーク掲示板にそのことを書き込みされていますので、以下引用させていただき私の思いつくままの感想など記しまして今回のネタといたします。

NWネットワーク掲示板参照　http://www.nordic-walking.jp/bbs.php
引用はじめ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


東京マラソン2008：全コースNWで完歩してきました！　
Category: ウォーク
Date: 2008/02/11
Posted by: スオミン

天候に恵まれ、気持ちよいNWを満喫できました。 ★…2月11日-午前9時05分、都民広場を独りで（想定内）スタート。 飯田橋経由で竹橋から皇居周回コースに入ると途切れる事の無いランナーの群れ。 ★…10キロ地点：日比谷・10時55分：１h50m 此処から品川までは、コースが単調なので長く感じながらひたすら歩く。 11時以降は気温が上がりTシャツ一枚になる。 ★…20キロ地点：内幸町・12時52分：3h47m ★…ハーフポイント：日比谷・1時03分：3h58m 数寄屋橋から銀座四丁目は人が多く、まともにポールを振れない。 日本橋から雷門はコースが複雑なので、それを気にしている内に時が過ぎる。 この辺りから、東京マラソンのコースを下見、試走している人が多くなる。 ★…30キロ地点：浅草橋・2時44分：5h39m 天気予報と違って、午後になっても晴れ渡り暖かい。 湾岸地区に入り、橋を渡るたびに水面と高層ビルの壁面が輝いている。 ★…40キロ地点：東雲アパート・4時30分：7h25m 五時前にゴールしたいと思い、最後は少し飛ばす。 ★…午後4時52分：7h47m ビッグサイトにゴール。 　 　　　……とても良いコースなので、今度は皆さんと連れ立ってNWをしたいですね……

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Comment by: menjo
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スオミンさん、ご投稿ありがとうございます。 よろしければ日頃どんなことをやっておられるのか、自己紹介をしていただけませんか？（めんじょう）
2008/02/14 01:13:02
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Comment by: スオミン
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めんじょうさん…始めまして… 　　　　　　　　　…スオミンと申します。 NWを始めてから13ヶ月程になりますが、ほぼ毎日、生活の中に取り入れて行っています。 （駅までNW…ではなく、電車の代りにNWで移動…と云う感じで） 普段は長めのポールを使い、身体を柔軟に保ちながらスイングさせ、力が体幹部に伝わるように歩きます。 腕もリラックスさせ、ストラップに力を預けるようにし、グリップは（地面をキャッチする際も含め）全く握りません。 こうすると、全身を弾ませるようなフォームになり、体幹部の筋肉が有効に使われます。 よりパワフルなトレーニングを望めば、ウォークからランへ自然に移行する事も可能で、その境界も無くなります。 　　…と、日頃こんな感じのNWをやっています。 　…元気学校のイベントには参加したことが無いのですが、NWの世界は（残念ながら）未だ狭いですから、めんじょうさんとも直に御逢いできるでしょうね…
2008/02/14 19:35:04
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Comment by: menjo
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スオミンさん、返信いただきましてありがとうございます｡電車の代わりにNWで、しかもほぼ毎日とは！ 私はいたって軟弱で飽きっぽいのですが、それなのに1年半も続いているということに自分でも驚いています。 こんごともどうぞよろしくお願いいたします。（めんじょう）

2008/02/20 21:56:42

引用終わり＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



♪♪♪皆様のご意見をお聞かせくださいまし♪♪♪


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