ハンズウォーキングのすすめ

　　　　　　　　　　　　両手で漕ぎ歩きフォーム



　　　　　　　　　　　　ポイントはポールを突く位置にあり
　　　　　　　　　　スローモーションのようにゆっくりゆっくり
　　　　　　僕は"めめ"と申しウエルネスウォーカーの息子です♪
　　　　　　僕は四足歩行で毎日トレーニングしてるから元気です♪