http://www.tslsport.com/Downloads/NORDIC_WALKING_POLES.pdf以前私のこのブログでご紹介いたしましたが、フランスのTSL社がノルディックウォーキングに関し、PDFの冒頭に各国語でアピールしている文書があって、私はその内容がいつも気になっていました。今般それを私ウエルネスウォーカーの主観を交えマジに翻訳してみました。その簡潔な文書の中に彼らがノルディックウォーキングをどう捉え、どのように考えているのかを正確に知りたかったからです。やはり、凝縮されたなかに彼らの情熱の源泉が見て取れますね。ノルディックウォーキングというものが、保健体育とか健康分野で戦略的特性を持った運動方法であることを彼らは強く意識していると私は踏みました。貴方様はどのようにお考えなされていらっしゃりますでしょうか？
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ノルディックウォーキングは、ヨーロッパ全土でポピュラーなスポーツとしてますます人気が出ています。それは年配者から若い人まで、一般の人からスポーツマンまで全員が支持している本物のブームです。
これはけっして奇跡ではない：ノルディックウォーキングは競争のためのスポーツではなく新しい概念による運動です。それは持久力を増加させ且つ筋肉を働かせる生涯スポーツです。
ノルディックウォーキングで快く幸せな状態を保ってください！
ノルディックウォーキングの特徴はストックを使う事：このスポーツを正しく実践すれば全身90%の筋肉は活発に働きます。ストックを使うことによって腕、肩、そして背中、腹部の筋肉も下半身と同じように活発に働かせるからです。ノルディックウォーキングは運動習慣のなかった人でも運動機能を助け調整し改善し、循環器系統と免疫機能を高めます。ノルディックウォーキングは、エクササイズウォーキングより30%増のカロリーを燃やします。
ノルディックウォーキングは理想的な健康スポーツです！
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♪♪♪ やはり戦略性を持つノルディック・ストックウォーキング !!!…
NORDIC WALKING(原文)
仏
Le Nordic Walking connaît une popularité grandissante dans toute l’Europe,chez les jeunes et les moins jeunes, chez les sportifs et les moins sportifs.C’est un véritable boom. Pas de miracle : le Nordic Walking n’est pas un sportde haute compétition, mais un nouveau concept de mouvement, une sorte desport doux qui fait travailler à la fois l’endurance et les muscles.Entretenir sa santé avec plaisir !Le plus du Nordic Walking est le travail des bras avec les bâtons : lorsqu’onpratique correctement ce sport, les muscles sont actifs à 90%. Le recoursaux bâtons fait travailler les muscles des bras et des épaules ainsi que lesabdominaux et le dos. Le Nordic Walking renforce le système cardio-vasculaireet le système immunitaire, il améliore la coordination des mouvementset entretient le corps, même chez les personnes qui ne sont pas entraînées.Le Nordic Walking permet de brûler 30% de calories en plus que la marcherapide sans bâtons.Le Nordic Walking est donc le sport parfait pout rester en forme !
英
Nordic Walking is becoming increasingly popular in all of Europe, with youngand older people, sport and non sport people. It is a real boom. There is nomiracle : Nordic Walking is not a competitive sport, it is a new movementconcept, a soft sport that increases endurance and works on muscles.Keep fit and happy !The advantage of Nordic Walking is the work of the arms with the poles :when practised properly, the muscles are 90% active. The use of sticks makesthe muscles in the arms and shoulders work as well as the chest and back.Nordic Walking helps the cardio-vasculary system and the immune system, itimproves movement co-ordination and keeps the body fit, even in non trainedpeople. Nordic Walking burns 30% calories more than quick walking withoutsticks.Therefore Nordic Walking is the perfect sport to stay fit !
独
Das Nordic Walking erfährt in ganz Europa bei jungen und weniger jungen, beisportlichen und weniger sportlichen Personen eine zunehmende Popularität.Es handelt sich um einen wahren Boom. Das ist aber kein Winder, denn NordicWalking ist kein Hochleistungssport sondern ein neues Bewegungskonzept, einsanfter Sport, der sowohl die Ausdauer als auch die Muskeln beansprucht.Die Gesundheit mit Vergnügen pflegen !Nordic Walking beansprucht mit den Stücken außerdem die Arme. Wird dieserSport richtig ausgeübt, dann sind 90 % der Muskeln aktiv. Durch den Einsatzder Stöcke werden die Muskeln der Arme und der Schultern aber auch dieBauch- und die Rückenmuskulatur trainiert. Nordic Walking stärkt Herz undKreislauf sowie das Immunsystem, es verbessert die Koordinierung derBewegungen und stärkt den Körper auch bei völlig untrainierten Menschen.Beim Nordic Walking werden 30 % mehr Kalorien verbrannt als beim schnellenGehen ohne Stöcke.Nordic Walking ist damit der ideale Sport, um in Form zu bleiben !
伊
Il Nordic Walking conosce una crescente popolarità in tutta l’Europa,presso i giovani ed i meno giovani, presso gli sportivi ed i meno sportivi.un vero boom. Nessun miracolo : il Nordic Walking non è uno sport di altacompetizione, ma un nuovo concetto di movimento, uno sporto dolce chelavorare sia la resistenza che i muscoli.Mantenere la propria salute con piacere !Il massimo del Nordic Walking è il lavoro delle braccia con i bastoni : quandosi pratica correttamente questo sport, i muscoli sono attivi al 90%. Ricorrereai bastoni fa lavorare i muscoli delle braccia e delle spalle, nonché quegliaddominali e della schiena. Il Nordic Walking rinforza il sistema cardiovascolareed il sistema immunitario, migliora il coordinamento dei movimenti e mantieneil corpo in buone condiziono, anche nelle persone che non sono allenate.Nordic Walking consente di bruciare il 30% di calorie in più rispetto alla marciaveloce senza bastoni.Il Nordic Walking è quindi lo sport ideale per rimanere in forma !
西
El Nordic Walking goza de una popularidad creciente en toda Europa, entrelos jóvenes y los menos jóvenes, deportistas y menos deportistas. Es unauténtico boom. No es extraño: el Nordic Walking no es un deporte de altacompetición, sino un nuevo concepto de movimiento, un deporte suave quehace trabajar a la vez la resistencia física y los músculos.¡Manténgase sano disfrutando!Lo mejor del Nordic Walking consiste en el trabajo de los brazos con losbastones: cuando este deporte se practica correctamente, los músculos estánactivos al 90%. La utilización de los bastones hace trabajar los músculos delos brazos y los hombros, así como los abdominales y la espalda. El NordicWalking refuerza el sistema cardiovascular y el sistema inmunológico, mejorala coordinación de los movimientos y mantiene en forma el cuerpo, inclusoen personas que no están entrenadas. El Nordic Walking permite quemar un30% más de calorías que la marcha rápida sin bastones.¡El Nordic Walking es el deporte perfecto para conservar la forma!
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